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Et si on prenait un vrai exemple ?



Je fais ce post pour vous décrire un exemple concret, une mise en situation vécue avec une personne qui travaille dans la communication.


Pour vous mettre dans la situation :


- une petite description:

Je suis face à une personne qui connait son métier et qui le maitrise. Elle a une obligation de résultat , et doit donc mettre plusieurs moyens en œuvre pour satisfaire son entreprise. Cette personne est en contact permanent avec d'autres personnes : réunion, appel téléphonique à l'étranger, relation avec des personnes "connues", grandes entreprises…


- Les problèmes que rencontre cette personne sont les suivants :

Peur de ne pas répondre aux attentes, peur d'être mal vu des autres , peur de ne pas être crédible face aux personnes "connues" , peur de pas pouvoir maitriser les langues étrangères pour communiquer , peur de prendre les mauvaises décisions , prise par le stress et se pose beaucoup de questions.


- Le travail ensemble:

Dans un premier temps , nous avons pris contact pour voir si le "feeling" passait entre nous , nous avons discutés ensemble pour identifier les soucis qui bloquent cette personne et ensuite nous avons mis en place les objectifs que souhaite réaliser cette personne, c'est à dire NE PLUS AVOIR PEUR ET AVOIR CONFIANCE EN SOI DANS SON TRAVAIL.


Bien entendu ce n'est pas un rendez vous que ce travail est fait, mais bien en plusieurs fois.


Pour cela , nous avons travailler et travaillons sur des éléments qui me semblent très important ( je ne rentrerais pas dans le détail par précaution du secret professionnel)


- l'estime de soi : qui nous sommes , comment nous nous voyons

- la motivation : est ce que j'aime ce que je fais , est ce que je trouve un intérêt dans ce que je fais

- la confiance en soi : est ce que je suis serein(e) dans ce que je fais

- l'autonomie: suis je autonome ou pas , le regard des gens est il important

- l'imagerie : comment je vois mon travail

-les routines et dialogue interne: que faire quand je suis en stress ou que la peur m'envahit


Nous allons continuer à travailler ensemble , jusqu'à ce que ce mal être ne sera plus que du passé ( 8 séances).


Si vous aussi, vous vous reconnaissez dans cette mise en situation réelle ( suivi de personne) que ce soit dans votre quotidien, sport , travail… , et que vous souhaitez vous préparer mentalement pour ce bien être vous pouvez me contacter.


"Rien n'est impossible, seules les limites de nos esprits définissent certaines choses comme inconcevable" Marc LEVY



Thomas KLEMM


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